Prof. dr. Gediminas Navaitis. Gyvenimas valdišku laiku

Nuo sekmadienio, spalio 26 d. įvedamas žiemos laikas – laikrodžių rodyklės sukamos viena valanda atgal. Keisdama laiką, valdžia demonstruoja savo galią apgauti gamtą, nes rytas vis tiek ateina tada, kai teka saulė.

Demokratinė Europa seka Italijos fašistų vado B. Musolinio, kuris rašė „Mes esame valstybė, kontroliuojanti visas gamtoje veikiančias jėgas“ idėjomis valdyti piliečių kasdienybę.

Įdomiausia, kad apie ekonominę laikrodžio persukimo prasmę jau retai kada kalbama. Taip sumažinti elektros energijos suvartojimą gal ir buvo prasminga pirmojo ir antrojo pasaulinių karų metu. Kiek tokiu būdu „sutaupoma“ šiandieną niekas neskaičiavo, nes tikslių skaičių valdantys labai nemėgsta. Todėl net nebando analizuoti ką sutaupys pramonė, kurį yra didžiausias elektros vartotojas (suvartoja apie 37 proc. elektros Lietuvoje). Akivaizdu, kad beveik nieko – gamybai reikia energijos tiek pat ir dieną, ir naktį.




Laikrodžio persukimo nuostoliai daug aiškesni. Visų jų išvardinimui prireiktų storos knygos. Keletą galima paminėti.

Prof. Gediminas Navaitis

Harvardo universiteto sveikatos leidyklos vyriausiasis medicinos redaktorius H. E. Le Wine rašo, kad tyrimai rodo – laiko keitimas gali sutrikdyti pagal natūralų 24 valandų ciklą, kintantį apetitą, nuotaiką ir miegą.

Daugeliui žmonių sunku pritaikyti miego grafiką prie naujo laiko. Pirmąsias kelias dienas ar net savaitę jie gali eiti miegoti vėliau arba pabusti anksčiau nei įprastai, o todėl jausti miego trūkumą, nuovargį ir būti mažiau susikaupę. Tai iš dalies gali paaiškinti 6 proc. išaugantį automobilių avarijų skaičių po laiko pakeitimo. Prastas miegas, kurį sukelia laiko kaitaliojimas, taip pat gali paaštrinti esamas psichikos problemas (pvz., depresiją).

Dar vienas išsamus laiko kaitaliojimo poveikio tyrimas atliktas Stanfordo universiteto mokslininkų grupės. Jo autoriai, apžvelgdami jo poveikį, pažymi, kad laikrodžių persukimas susijęs su daugybe neigiamų padarinių sveikatai (insultu, miokardo infarktu, kraujospūdžio svyravimais) bei saugai (padidėjusiu žuvusiųjų eismo įvykiuose per pirmąsias kelias dienas po laiko pakeitimo, labai pagausėjusiomis žmogiškosiomis klaidomis medicinoje).

Į laiko kaitaliojimą ypač jautriai reaguoja kai kurios grupės. Antai, Kornelio universiteto organizuotas tyrimas parodė, kad paauglių miegas po laikrodžio persukimo sutrumpėja vidutiniškai 32 minutėmis per naktį, o tai lemia 2 val. 42 min. bendrą miego praradimą per savaitę. Panašiai nukenčia ir vyresnio amžiaus žmonės.

Valdiškų žaidimo su laiku prajovų nepavyks sustabdyti. Belieka bandyti savarankiškai prisitaikyti prie laiko kaitaliojimo.

Kas turi tokią galimybę, turėtų pasistengti labiau gyventi gamtos, o ne valdžios nustatytu ritmu. Kiek įmanoma daugiau išnaudoti natūralios šviesos laiką. Naudinga keisti miego grafiką palaipsniui. Pavyzdžiui, eiti miegoti ir keltis 10–15 minučių anksčiau. Praverstų atsipalaiduoti prieš miegą, nors kelias minutes medituoti ar paieškojus internete, išmokti relaksacijos pratimų.

Tikėtina, kad valdžios noras „kontroliuoti visas gamtoje veikiančias jėgas“, taigi ir laiką, ateityje bus suvaldytas, bet kol kas tenka išmokti gyventi su šiuo kenksmingu įpročiu.

15 KOMENTARAI

  1. Psichologo informacija gerai, bet ir psichologai turi žinoti kad valdžia turi atsižvelgti ne tik psichologines bet ir logistines problemas. Reikia keisti tarptautinio susisiekimo tvarkaraščius, sukuriant nemažą painiavą, jei ne visos valstybės kartu sukinėja arba nesukinėja rodyklių.

    1
    1
    • Prieš siūlant derėtų pasidomėti. ES šalys yra skirtingose laiko juostose, todėl jų vietinis laikas skiriasi:

      Vakarų Europos laikas (UTC+0): Airija, Portugalija
      Centrinės Europos laikas (UTC+1): Vokietija, Prancūzija, Italija, Ispanija, Lenkija ir kt.
      Rytų Europos laikas (UTC+2): Lietuva, Latvija, Estija, Suomija, Rumunija, Bulgarija ir kt.

        • Akivaizdu, kad ES šalyse laikas skiriasi ir nekyla jokių problemų dėl tarptautinio susiekimo. Be to nuo 2021 m. ES šalys gali pačios spręsti kokiu laiku gyvens.

          • Nekyla kol neprasideda kaitaliojimas. Pas save pakeitei laiką , o pas kaimyną tavo traukinys atvažiuoja valanda anksčiau arba vėliau. Vadinasi i r tu ir kaimynas turi peržiūrėti tvarkaraščius, keleiviams keikiantis kad nėra tvarkos. Todėl teisė pačiam spręsti , jeigu ja naudojiesi nesuderintai, tik prideda galvos skausmo

  2. ” laiką, valdžia demonstruoja savo galią apgauti gamtą, nes rytas vis tiek ateina tada, kai teka saulė.”
    Va čia profesorius ir susimovė. Juk yra atvirkščiai profesoriaus žodžiams, nes flora ir fauna prisitaiko prie saulės ir atsisukinėja savo vidinius laikrodžius. O profesorius valdžiai siūlo neatsukinėti, apgauti gamtą, visada veikti pagal laikrodį, o ne saulę.

    1
    6
    • Žiemą, kaip besukiosi, vis viena diena per trumpa, arba iš vieno, arba iš kito galo. O štai vasarą sveika keltis anksčiau ir turėti ilgesnį šviesų vakarą. Tai čia šiaurės kraštuose taip . Įdomu, ar suomiai labai pyksta ant savos valdžios už laikrodžių sukinėjimą

  3. Iš kur tiek daug nemąstančių ***** ?
    Laiko sukinėjimas sugalvotas protingų žmonių (ne kokių bolševikų, fašistų ar edukuotų-vakcinuotų ***** kad žmogus galėtų maksimalų laiką praleisti šviesoje, o ***** nori protingų žmonių idėjas sutrypti savo šū.dinais kaliošais.
    Profesorius kaip koks demagogas kalba apie sukinėjimo žalą, bet nekalba apie gyvenimo pusę metų tamsesnės dienos s.u.binėje žalą. Juk nesukinėjant pusę metų turėsime arba tamsesnius rytus žiemą (jei būtų paliktas vasaros laikas), arba pusę metų turėsime tamsesnius vakarus vasarą (jei būtų paliktas žiemos laikas).
    Man paprasčiau pakentėti savaitę po atsukimo negu kentėti pusę metų tamsos.

    • Gojus kaip į vandenį paperdė. Sugalvojo, kad laiko kaitaliojimas dieną prailgins

      2
      2
  4. Valdžia,valdžios,valdžiai…Įsivaizduokime, kad Valdžiai galėtume priskirti ir dienos ilginimą vasarop, bei trumpinimą žiemos linkui… Valdžia reaguoja į gamtos reiškinį, irgi, matyt, ekspertų pamokyta, gal ir neteisingai, bet kad užsitarnautų šitiek žmonių pykčio , pagiežos ir net neapykantos, tai čia vis tiek keista. Ir kad minią, užuot patildę , suraminę, prasčiokiškai palaikytų profesoriai – apgailėtina. Jau buvo istorija su skiepais, gerokai nustebinusi kaltinimais VALDŽIAI. Ne kinų, bet nuosavai, viso labo tik atsižvelgusiai į ekspertų nuomones..

    • „O todėl, kad tai buvo bendras Amerikos-Kinijos projektas. Ši laboratorija buvo perkelta iš Amerikės į Kiniją, nežinai, kapsukieti su dviem aukštaisiais?”

      3
      2
    • Gal kas žino „ekspertą” siūlantį kaitalioti laiką? Navaitis išvardino tyrimus aiškiai įrodančius tokio kaitaliojimo žalą.

      5
      1
      • Įrodymai labai gerai, o valdžios užsipuolimai – ne ypač, turint galvoje tautišką įprotį išsirinkti ir ūdyti. Beje, daug metų, po dukart kasmet, seku diskusijas vis ta pačia tema ir tik dabar pirmą kartą perskaičiau apie 6 proc išaugantį avaringumą. Tai naujas, tikrai vertingas atradimas- o gal valdžia, pati žinodama, nuo mūsų piktavališkai slėpė?

        2
        1
  5. Dar 2010 Lietuvos Seimas bandė atsisakyti laiko sukinėjimo. Ar jau metas švęsti pastangų jubiliejų?

    7
    1

Komentarai nepriimami.

Reklama

Kviečiame paremti

Panašios publikacijos

Susiję straipsniai

Prof. Jonas Grigas. Ką mokslas sako apie sielą?

Artėjančių Vėlinių proga prisiminkime vieną seniausių klausimų, persekiojančių žmones nuo pat mūsų egzistencijos aušros: „Kas mums nutinka po...

Lietuvos vyresnių gyventojų atminties rezultatai – vieni prasčiausių Europoje

Europos visuomenė sensta, o Lietuva – ne išimtis. Ilgesnė gyvenimo trukmė kartu kelia klausimą, kaip užtikrinti, kad vyresniame...

Mokyklas siūloma vertinti kitaip. Ar DI padės mokytojui, ar jį vertins?

Dr. Jogaila Vaitekaitis, Vilniaus universiteto Filosofijos fakulteto docentas Rytoj į pamoką ateis stebėtojas. Mokytoja tai žino, todėl šįvakar dar...

Vytautas Budnikas. Imperijos pagirios: trisdešimt penkeri metai po Sovietų Sąjungos žlugimo

Britų žurnalisto Joe Luco Barneso kelionė po keturiolika buvusių Sovietų Sąjungos respublikų atskleidžia, kaip skirtingai susiklostė tautų, 1991...